Mein großer Dank gilt Victor E. Frankl (Logotherapie) und ganz besonders Eric Berne (Transaktionsanalyse).

Mit der Transaktionsanalyse beschäftigte ich mich 6 Jahre sehr intensiv. Sie machte mir u.a. bewusst, wie sehr ich in meinem Helfersyndrom steckte, wie Dramen entstehen und wie ich aussteigen kann. Sie besteht aus Modellen, die bewusst machen, was gerade läuft, und die von jedem Menschen sofort in der Praxis geübt bzw. gelebt werden können.

"Ich bin o.k. - Du bist o.k." ist eine Lebenseinstellung, der ich in jedem Augenblick folge.